从校园走出，迈入社会，走向职场，很多新人都怀抱着理想和热情，投入到人生的第一份工作当中，然而，理想很丰满，现实很骨感，难免会在工作当中产生了一些负面情绪。然而，看似是负面情绪，在一定的时候能处理得当的话，也能拥有正面的作用。因此在职场当中，一些常见的“负面情绪”，如果能换一个角度出发，就能很好的把负能量转化成正能量，从而让自己的职场别有一番天地。

　　1.抱怨

　　生气不如争气，抱怨不如改变;与其抱怨环境，不如改变心境。

　　初入职场难免有很多不适应，受些委屈也是很有可能的，这时候切忌抱怨，与其怨天尤人，不如加强自我改变的速度。

　　受了委屈自然生气，但是这也是一种经验，一种成长的机会，生气不如争气，抱怨不如改变，下次就会知道什么样的事情该如何处理更为妥当，别妄想改变大环境，要学会改变自己的心境。

　　2.推脱

　　没有人愿意偷懒，只不过是缺乏诱人的目标。

　　职场新人最忌讳的就是推脱，敢于承担责任是成功职场人必备的前提，推脱只会让人觉得你在偷懒，没有责任心，干不成大事。

　　其实把目标定位在成长上，你就会明白，任何的责任，麻烦，失败，困难，都是你成长的必经之路，经历了这些，你依旧精神饱满，干劲十足，你就离成功不远了。

　　3.沮丧

　　失败是对人格的考验，沮丧是对自身能力的不自信。

　　失败了，你会沮丧，沮丧之后呢，是一蹶不振，还是重拾信心继续努力?

　　当然不能一蹶不振，老话说的好，失败是成功之母，没有失败怎来成功，也唯有经历了失败，才能更珍惜成功的可贵，如果失败后只是沮丧，你只会离成功更远，要在失败中找原因，不放弃，不自卑，肯定你的自身能力，自信做事，努力取得工作中的成功。

　　4.逃避

　　逃避不一定躲得过，面对不一定更难过。

　　遇到困难了，第一反应是逃避，这是很多职场新人惯用的方法，怕自己做不好，怕自己失败，怕会被人嘲笑，种种想法让你选择了逃避。

　　这时候一定要明白，逃避不一定躲得过，勇敢面对一切才是最好的处理方法，就算问题再多，困难再大，也总是有解决办法的，慢慢捋顺所有的问题，一步一步解决好，最终终会成功，在这个过程中，还会积累丰富的工作经验和处事能力，是自我提升的好方法。